Přeskočit na obsah
Accueil » Recept na roládu z mäsa a špenátu – tradičná chuť od babičky!

Recept na roládu z mäsa a špenátu – tradičná chuť od babičky!

    Ak hľadáte recept na dokonalú mäsovú roládu, ktorá v sebe spája jednoduché ingrediencie a výnimočnú chuť – tento recept je pre vás! Odovzdáva sa z generácie na generáciu, je jednoduchý a zároveň sofistikovaný. Vyskúšajte ho a potešte svojich blízkych!

    Ingrediencie:

    1 kg mletého mäsa

    2 vajcia

    1 cibuľa

    2 strúčiky cesnaku

    Zväzok petržlenovej vňate

    Soľ a korenie podľa chuti

    1 lyžička papriky

    500 g čerstvého špenátu

    Olej na vyprážanie

    500 g šampiňónov

    100 g mozzarelly (strúhanej)

    5 lyžíc sójovej omáčky

    3 lyžice paradajkového pretlaku

    1 lyžica horčice

    1 lyžica medu

    Navyše na ozdobu:

    2 paradajky

    2 uhorky

    100 g vlašských orechov

    2 strúčiky cesnaku

    1 lyžička medu

    Soľ a korenie podľa chuti

    Príprava:

    Pripravte si mäsovú zmes:

    Zmiešajte mleté mäso s vajíčkami, nadrobno nakrájanou cibuľou, cesnakom a petržlenovou vňaťou. Dochutíme soľou, korením a paprikou. Na chvíľu odložte.

    Príprava plnky:

    V panvici rozohrejeme trochu oleja a špenát na ňom opražíme, kým nezmenší svoj objem.

    Na druhej panvici orestujeme huby do zlatista. Dochutíme korením.

    Vytvarujeme roládu:

    Mleté mäso rozložte na papier na pečenie do obdĺžnika.

    Navrch položíme vrstvu špenátu a potom šampiňóny.

    Posypeme strúhanou mozzarellou a zrolujeme, pričom papier na pečenie použijeme ako pomôcku.

    Príprava polevy:

    V miske zmiešajte sójovú omáčku, paradajkový pretlak, horčicu a med.

    Zmesou potrite roládu a potom ju zabaľte do alobalu.

    Pečieme:

    Pečte roládu v rúre vyhriatej na 180 °C 60 až 80 minút.

    Po upečení odstráňte alobal, potrite roládu paradajkovým pretlakom a pečte ďalších 10 minút pri 230 °C, kým sa krásne nevyfarbí.

    Príprava šalátu:

    Paradajky a uhorky nakrájame na plátky, orechy nasekáme nadrobno, cesnak prelisujeme.

    Všetky prísady zmiešame s medom, soľou a korením. Odstavíme, aby sa rozvoniavalo.

    Podávanie:

    Roládu nakrájajte na plátky a podávajte so šalátom z paradajok a uhoriek. Toto jedlo určite poteší každého pri stole!